Fyzioterapie a masáže pro ženy
Citlivá, individuální péče o tělo
v těhotenství, po porodu i v běžném životě.
Trápí Vás:
- Bolesti zad a krční páteře - ztuhlost, přetížení, špatné držení těle nebo bolesti, které se pořád vrací.
- Povolené bříško, diastáza - pomůžu vám zjistit, jak správně zapojit hluboký stabilizační systém bez přetěžování.
- Jizvy a srůsty - jemná práce s jizvou a okolní tkání, aby vás netáhla a neomezovala.
- Poporodní péče - návrat těla po porodu, práce s břišní stěnou i jizvou po císařském řezu.
- Potřebujete jen vypnout? - relaxace, uvolnění napětí, citlivá péče a regenerace těla.
Ať už vás trápí bolesti zad, důsledky sedavého zaměstnání, stres/napětí, nebo se jen chcete cítit lépe ve svém těle...
Kvalitní péče na míru
Vyslechnu vás, společně najdeme příčinu potíží a nastavíme péči přesně pro vaše tělo. Žádný spěch, žádná šablona.
Čas jen pro vás
55 minut bez spěchu, šálek čaje a prostor mluvit o tom, co vás trápí. Studio v Praze 4 - Hodkovičky.
Proč ke mně chodí klienti rádi?
17 let praxe ve fyzioterapii, individuální přístup a čas, který dostanete jen vy.
Klienti se ke mně rádi vracejí a přivádí i své blízké.
Vyberte si termín, jednoduše přes online kalendář
Odbornost,
i prostor pro klid
Ať už potřebujete řešit konkrétní obtíže, nebo si jen dopřát chvíli na uvolnění, najdete u mě obojí.
S respektem k tomu, co vaše tělo právě potřebuje.
Jak probíhá první návštěva
Nevíte, co čekat? To je úplně v pořádku.
- Popovídáme si - řeknete mi, co vás trápí a jak dlouho. Nemusíte si nic připravovat dopředu.
- Podívám se na vás - prohlédnu si držení těla a pohyb, abych pochopila, co s čím souvisí.
- Začneme pracovat - vysvětlím vám, co si myslím, že je příčinou, a domluvíme se na dalším postupu.
- Odejdete s doporučením - co můžete dělat doma a jak budeme pokračovat.
Ceník
Fyzioterapie
Propojení fyzioterapie, manuální terapie a cíleného ošetření měkkých tkání, kdy najdeme cestu k úlevě.
55 min
1300 Kč
Rehabilitační masáž
Pro unavené a přetížené tělo, které potřebuje ulevit s citlivým zaměřením i na trigger pointy.
55 min
1300 Kč
Relaxační masáž
Čas jen pro vás - na uvolnění těla i mysli.
55min
1300 Kč
Těhotenská masáž
Citlivá péče pro tělo, které prochází velkou proměnou.
55 min
1300 Kč
Vstupní vyšetření + Fyzioterapie
Vyšetření těla a individuální terapie na míru.
50 min
1300 Kč
Manuální terapie břišní stěny a bránice
Citlivá péče o přetížené tkáně v oblasti břicha a pánve včetně jizev a srůstů.
55 min
2000 Kč
Relaxační ošetření pleti
Čas jen pro vás - hýčkání vaší pleti korejskou kosmetikou.
55 min
880 Kč
Nejste si jistá co zvolit?
Nevadí - na první návštěvě to společně vyřešíme
Dle domluvy
Reference
"K Ivaně mě přivedly chronické bolesti bederní páteře. Kromě bederní oblasti ale pracujeme i na správné technice dýchání, učím se kompenzovat dlouhodobé stání v práci, nevhodné pohybové návyky.
Rozvolňujeme partie stažené v důsledku jizev po operacích. K Ivaně docházím opakovaně. Naučila jsem se vnímat, že problém nemusí vycházet jen z místa, kde cítím největší bolest.
Není to jen pasivní masáž, je to i aktivní proces, ve kterém se učím respektovat, jakou řečí ke mně (obvykle skrze bolest) promlouvá vlastní tělo.
Doporučuji všem, kteří potřebují citlivou péči a trpělivý, respektující, ale i důsledný přístup opravdu milé profesionálky."
Eva Kadaníková
"Na masáži jsem byla několikrát a vždy profesionální, milý přístup.
Po masáži se cítím skvěle.
V poslední době jsem měla problém s vybočeným palcem u nohy, se kterým mi pomohla a nyní je chodilo v pořádku! :-)
Naposledy byl i můj 12 letý syn kvůli špatnému držení těla a poté na následné masáži, prý už se těší na další návštěvu. Mohu jen doporučit."
Šárka Urbánková
"S Ivankou mám skvělou zkušenost. Je velmi příjemná, profesionální a vždy přesne pozná kde je potřeba zapracovat.
Masáže dělá velmi účinně, intenzivní a zároveň velmi příjemné.
Určitě doporučuji a ráda se budu vracet."
Markéta Orlová